Od dodavanja hrskavog zalogaja u mikseve, salate i peciva do klasične poslastice na stadionu, ove sitne sjemenke su više od samo ukusnog zalogaja. Prepune hranjivih tvari koje mogu podržati zdravlje srca, ojačati imunološku funkciju i pružiti bogat izvor antioksidansa, sjemenke suncokreta pružaju impresivne zdravstvene prednosti koje ih čine vrijednim dodatkom vašoj ishrani. Odličan su izvor…
Sastojci: 500 g mljevenog mesa 10 krumpira 1 luk 2-3 režnja češnjaka 2 jaja 1 kiselo vrhnje ulje sol, papar, crvena mljevena paprika Priprema: U tavu ulijte ulja da pokrije dno, dodajte narezani luk i češnjak te pirjajte dok ne omekša pa dodajte mljeveno meso i dinstajte 10-15 minuta uz stalno miješanje, dok ne promijeni…
Sastojci za dvije do tri osobe: 400 g piletine 400 g mahuna 100 ml pilećeg temeljca 50 ml umaka od soje 2 češnja češnjaka 2 žlice meda 1 žlica kukuruznog škroba sol i papar po želji biljno ulje za prženje Priprema: Očistite mahune, narežite ih manje komade i stavite na zagrijanu tavu (ili wok ako…
Ljetne večeri na otvorenom doista su predivne, ali jedan od najvećih problema su uporni komarci koji nam ne daju mira pa nam vrlo lako mogu pokvariti uživanje u toplim ljetnim noćima. Ovaj problem najviše muči stanovnike gradova uz velike rijeke, a mnogi će se složiti da je večernje druženje na otvorenom gotovo pa i nemoguće,…
Stoga nije zgoreg setiti se saveta čuvene doktorke Nade Macure, koje iz godine u godinu prenose svi mediji. Ona je ranije davala savete kako da preživimo vrućinu i očuvamo zdravlje. – Tokom vrelih dana, kakvi nas po vremenskoj prognozi očekuju, važno je da se oblačimo lagano i da jedemo niskokaloričnu hranu – rekla…
Sastojci: 300 g mini jafa keksa 500 ml mleka 150 g šećera 2 kašike brašna 1 kesa pudinga od vanile 125 g margarina 100 g kokosa Priprema: Puding u prahu i brašno umutiti sa malo mleka da nema grudvica. Ostatak mleka i šećer staviti da se kuva i kada provri dodati mešavinu od pudinga i…
Sastojci za salatu od kuhanih jaja: 3 jaja 50 g jogurta 1 žlica majoneze 1 stapka celera ½ čajne žličice senfa ½ glavice luka sol i papar po želji Priprema salate od kuhanih jaja: Napravite tvrdo kuhana jaja. Da biste dobili tvrdo kuhana jaja, potrebno ih je kuhati 10 do 12 minuta u vrućoj vodi….
Otkrivamo najčešće greške zbog kojih vaš veš ne miriše lepo nakon pranja. Sigurno ste barem nekad, a možda upravo sad, napravili ove greške prilikom pranja veša. Ovo su najčešće i njih bi, prema rečima stručnjaka, trebalo da ispravite. Odeća će duže zadržati svoj oblik i boju i habati se sporije ako je perete na nižim…
Ponekad zaboravljamo da naše zdravlje i raspoloženje zavise od uravnotežene prehrane. Ako zanemarimo sebe, možemo imati ozbiljnih problema, posebno ako patimo od nedostatka magnezijuma… On je taj koji jača naše srce i osigurava pravilno funkcionisanje nervnog sistema. Bogati izvori magnezijuma su bademi i mnogi drugi orašasti plodovi, kao i mahunarke, tamna čokolada, banane ili spanać….
Ako želite imati više mogućnosti kako tretirati orhideje uz odgovarajuću njegu koristeći organska gnojiva, onda je ovaj članak za vas. Pokazaćemo vam efikasnu metodu koja će im pomoći da bujno procvetaju i da cvetovi dugo ne opadaju. Vaše orhideje će biti ponos vašeg doma. Računajte na preporuke portala retete-usoare. Talog od kafe trebat će…
Imajte najzad i vi sveže i domaće jagode kako za sebe, tako i za svoje ukućane, i to tokom cele godine. Kad god poželite da se osvežite jagodama, biće vam na dohvat ruke, a ovo je olakšica čak i onima koji žive u stanu, bez terase. Sve što je potrebno je da saksiju postavite na…
Sastojci 15 kom kora 4 kom jaja 2 case (2 dl.) secera 2 case jogurta 2 case griza pola case ulja 1 prasak za pecivo nadev po zelji: sljive, jabuke, visnje, rogac, mak, orasi,pekmez… Priprema Spremamo fil: Mutimo cela jaja sa secerom, zatim dodamo griz, jogurt, ulje, prasak za pecivo. Ostavimo fil deset, petnaest minuta…
Strah od mraka je povezan sa strahom od nepoznatog, a strah od krvi sa jakim instinktom samozaštite i u grupi su takvi ljudi često smireni i staloženi… 1. Strah od klaunova znači da vam je bitno poštenje Muka vam je kad se sjetite filma Ono? Sve je u redu, vama i još milijunima ljudi. Čak…
Sastojci: Kora ( ukupno 4 ) Za četiri kore je potrebno: brašno – 4 kašike belanca – 16 mleveni lešnici – 16 kašika šećer – 16 kašika Fil: krupno mleveni lešnici – 100 grama mleko – 700 mililitara crna čokolada – 100 grama šećer – 300 grama bela milka čokolada – 100 grama vanilin šećer…
Male bučnice – sastojci: 500 g gotovih kora 500 g svježe buče 350 g svježeg sira 2 jaja sol Preljev: 100 g otopljenog maslaca 100 ml mineralne vode 100 ml mlijeka Male bučnice – priprema: Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Buču očistite i naribajte. Posolite je i ostavite sa strane oko 10 minuta kako bi…
Danas su plastični prozori dio opreme gotovo svake kuće i stana. Oni su pristupačni i imaju odlična izolaciona svojstva. Ako su pravilno postavljeni, blokiraju vlagu i osiguravaju uštedu energije. Međutim, o prozorima je potrebno voditi računa. Serviser prozora nas je posavetovao šta je najvažnije kada je nega prozora u pitanju. Tekstilno ulje Sve prozore…
Čak i kada detaljno očistite toalet, moguće je da uporni neprijatni miris urina, ostane I ovde na scenu stupa jedan od trikova iz domaće radinosti. Umesto, da kao većina ljudi koristite izbeljivač, koji može da bude potencijalno opasan, sve što vam treba je pena za brijanje koja problem rešava za bukvalno pet minuta. Iako je…
Ovako vas srce unapred upozorava da nešto nije u redu… Većina ljudi povezuje srčane probleme s bolom u grudima, ali se srčana bolest manifestira na mnogo načina i simptomi se mogu pojaviti u različitim dijelovima tijela. Evo četiri crvene zastavice koje bi nas trebale upozoriti da nam srce otkazuje, iako na to možda nećemo ni…
Kako navodi kardiolog doktor Petar Borović, statistika u Srbiji je katastrofalna. Naime, 46 odsto populacije ima visok krvni pritisak, dok 47 odsto stanovnika ima povišen procenat masti. Uz nedostatak fizičke aktivnosti, to je pravi recept za katastrofu – Najviše srčanih udara se dešava ujutru, jer ljudi ne piju dovoljno vode! Takođe, pre i posle oluja postoje velike…
Nudimo savršene nastavke protiv magle za stakla vašeg automobila. Odlično čak i po kiši. Običan krompir će biti dovoljan. U videu sa jednostavnog i brzog kanala na YouTube-u možete vidjeti kolika je razlika da li na kiši mažete sirovi krompir po vjetrobranu ili ne. Ako ne želite nepotrebno trošiti skupe pripreme, otrčite u kuhinju i…
