AMERIČKE PALAČINKE GOTOVE ZA SAMO 10 MINUTA

Tope se u ustima, mekane su i mirisne, premazane tek pripremljenim džemom od višanja…pa…Oglasi – advertisement Sastojci koji su nam potrebni za palačinke: 3 žumanca 1 dcl hladnog mleka 2 dcl brašna 1 puna kašičica praška za pecivo prstohvat soli 1 kašičica šećera Pjenica 3 bjelanjka prstohvat soli KAKO SE PRIPREMAJU? Bjelanjke izmiksajte sa prstohvatom…

Pročitaj više

SLADOLED TORTA ZA 10 MINUTA

Sastojci: 1 kg šlaga 1 l kisele vode 2 pavlake 2 kutije mlevenog PLAZMA keksa 2 kutije zamrznutih malina Priprema: Prvo šlag umutite sa kiselom vodom i napravljenu smesu podeliti na tri dela. Jedan deo pomešati sa keksom i pavlakom i tu masu oblikovati na tacni. Drugi deo pomesati sa malinama i staviti na napravljenu…

Pročitaj više

Zdrave pogačice

Zdrave pogačice – sastojci: 3 jaja 80 g kremastog sira Sol po želji Zdrave pogačice – priprema: Umutite bjelanjke s malo soli.Žumanjke umutite posebno s malo soli i sirom.Smjesu sa žumanjcima polako dodati snijegu od bjelanjaka. Žumanjke dodajte sasvim polako, najbolje špatulom. Pleh obložiti papirom za pečenje pa žlicom smjesu stavljati na pleh. Pripazite da…

Pročitaj više

Da li je zaista potrebno da napravimo 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdraviji

Poslednjih nekoliko godina aplikacije za brojanje postale su popularne, a često se za dobre rezultate navodi da je potrebno 10.000 koraka dnevno. Ipak, da li je zaista tako? Vanredna profesorika i programska direktorka nauke o vežbanju na Univerzitetu “Norwich Rachele”, Pojednic, nedavno je na svom Instagramu profilu podelila edukativni sadržaj u kojem postavlja pitanje: “Da…

Pročitaj više