OVO VOĆE JE NAJGORE AKO IMATE VISOK HOLESTEROL: Svi misle da je zdravo, a goji i podiže trigliceride u krvi

Voće koje podiže holesterol bi trebalo da izbjegavate u ishrani ako pokušavate da držite trigliceride u krvi pod kontrolom! Visok holesterol označava da su molekuli masti iz krvotoka počeli da se lijepe za zidove arterija i otežavaju protok krvi do organa. Povišen holesterol podiže rizik od srčanog i moždanog udara, i mnogi se trude da…

Pročitaj više

VIC DANA: Žale se prijateljice

Donosimo vam jedan vic: Žali se jedna prijateljica drugoj: – Moj muž svaki dan dolazi kući oko 4 ujutro! Kaže ova druga: – Ja sam svog odviknula od toga Pita prva: – A kako? Odgovara druga: – Pa jednom je došao u pola 3 u jutro, ja sam pitala JESI LI TO TI PERO? Zbunjeno…

Pročitaj više

SNIŽAVA HOLESTEROL, ČUVA SRCE I “PUMPA” MIŠIĆE: Napitak gotov za 5 sekundi, a BOMBA je za zdravlje

Namirnica koja je dostupna na svakom koraku, najviše se koristi ja povećanje mišićne mase! Sada je otkriveno i da je surutka dobra za holesterol. Visok holesterol doktori nazivaju i tihim ubicom, jer se često simptomi otkriju tek kada je uzrokovao neku ozbiljnu bolest, posebno one povezane sa srcem i krvim sudovima. Povišen holesterol stvara naslage…

Pročitaj više

Par sastojaka koja sigurno imate u kuhnji i CARSKI doručak je tu!

Jaja, slanina i malo začina, zvuči kao sasvim običan doručak, ali ukoliko ga spremite na ovaj način, iznendićete se efektom, a svakako ćete imati dovoljno energije do ručka. Sastojci koji će vam biti potrebni su:5 jaja,200 ml neutralne pavlake,24 parčića pureće slanine,2-3 kašike parmezana,Nekoliko listića bosiljka,So,Biber. Priprema:Umutite jaja sa pavlakom i parmezanom. Dodajte so i…

Pročitaj više

Šta znači škripanje zubima u snu

Škripanje zubima ili bruksizam može da se dogodi zbog velike količine stresa i anksioznost. Šansa da se kod vas javi bruksizam, snažno škripanje zubima tokom noći veće su ukoliko ste pušač, konzumirate alkohol ili pak pijete previše kafe. Bruksizam je uglavnom povezan sa stresom. Stres može da izazove stalnu brigu i razmišljanje, što može da…

Pročitaj više

SVAKA ŽENA U MENOPAUZI MORA OVO KORISTITI: Spriječava depresiju, znojenje, bol i infekcije! (RECEPT)

Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obično se menopauza javlja kod žena starih pedeset ili više od pedeset godina. Postmenopauza je termin koji se odnosi na period od nastanka menopauze pa do kraja života jedne žene. Od tog trenutna, žena nema menstruaciju. Zbog…

Pročitaj više

ZAŠTO VAM NE CVJETAJU ORHIDEJE. ISPROBAJTE OVAJ JEDNOSTAVAN TRIK I IZNENADIĆETE SE REZULTATOM ZA KRATKO VRIJEME

U ovom članku ispričaćemo vam zašto orhideja ne cveta i i kako se to može popraviti. Prosečna dužina cvetanja orhideje falenopsis – jeste 3 meseca. Obično cveta dva ili tri puta godišnje. Pauza između cvetanja može biti odložena i za nekoliko meseci. Da biste uživali u češćem cvetanju ove biljke pomoći će sledeći saveti. Kako…

Pročitaj više

STAVITE NOĆAS SVJEŽ LIMUN PORED KREVETA: Kad se probudite, nećete vjerovati ŠTA SE DOGODILO, JE LI MOGUĆE OVO?!

Kada govorimo o zdravoj hrani, prva asocijacija je limun. Koristi koje imamo od ovog citrusa su mnogostruke. Počnimo od toga što sam miris ove voćke čini da se osećamo sveže i čisto. Naime, limun je prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja. Uz to, poznato je da sam miris limuna…

Pročitaj više

EVO KAKO DA SMRŠATE UZ POMOĆ SODE BIKARBONE: Izgubite I Do 5 Kilograma Za Samo 2 Nedjelje, A Recept Je Postao Apsolutni Hit

Recept koji je postao apsolutni hit… Gubitak težine na sodi bikarboni je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane, ili da vježbaju u teretani. Djevojke koje su već pokušale da izgube težinu na sodi bikarboni kažu da za dvije nedjelje uz poseban koktel možete izgubiti 5 kilograma. I zaista jeste tako….

Pročitaj više