UZROK NESANICE KRIJE SE U VAŠEM PLAKARU: Ako Se Prevrćete Po Cijelu Noć, Uzmite Čarape I Uradite Ovo – ZASPAT ĆETE ZA SEKUNDU
Da li ste znali da pidžama ili spavaćica mogu da izazovu nesanicu? Evo i kako! Imate probleme sa spavanjem, često se budite ili vas muči nesanica? Od stručnjaka stalno slušamo o tome kako stvari koje unosimo u telo, kao što su hrana ili suplementi, utiču na san. Ali možda niste znali da i ono što…