ŠTA SE DESI U TIJELU AKO SVAKOG DANA JEDETE SIR? Pojma nismo imali, nutricionista upozorio na opasnost

Iako ima dosta pogodnosti, svakodnevna konzumacija sira loše utiče na organizam, ističe nutricionista. Sir je zdrav i omiljen proizvod mnogih, koji se konzumira u svakodnevnim obrocima, a posebno je koristan zimi. Ipak, malo ko zna da i on ima negativne strane. Ruski dijetetičar i nutricionista Andrej Bobrovski otkriva šta će se desiti sa telom ukoliko…

Pročitaj više

U Njemačkoj osvanuo novi saobraćajni znak, evo šta znači i kolika je kazna za prekršaj

To mjesto je poznato mnogim učesnicima u prometu tog grada Vozači u Njemačkoj će se morati priviknuti na još jedan prometni znak. Naime, njemački SWR piše da je u Stuttgartu osvanuo novi saobraćajni znak koji se odnosi na sigurnost biciklista i motociklista u saobraćaju. Znak označava zabranu pretjecanja biciklista i motociklista. Zasad se može vidjeti…

Pročitaj više

ČAJ OD PERŠUNA IMA ČUDOTVORNO DEJSTVO: Pomaže kod upale bešike, izbacivanja tečnosti, visokog pritiska, gastritisa – EVO KAKO SE SPREMA (RECEPT)

Peršun je mediteranska začinska biljka, koja zbog jarko zelenih listova često igra glavnu ulogu u dekoraciji hrane, ali ona nije samo ukras već lijek iz prirode. Čaj od peršuna umiruje živce, ublažava bolove, otklanja naudutost, čisti krv, i to samo su neka od dejstava zbog kojih ga narodna medicina obilato koristi. Preporučuju ga i kao…

Pročitaj više

Rolat gotov za samo 15 minuta!

Ko još voli da provodi sate i sate u kuhinji, kada savršeni deserti mogu biti gotovi i za 15 minuta? Ovo je jedan od takvih – rolat gotov upravo za 15 minuta. Brzo i jednostavno se pripremi,a ukus je uvijek savršen. SASTOJCI: 1 šolja jogurta 1 šolja šećera 2 jaja 1,5 šolja brašna 1 kesica…

Pročitaj više

DA LI PERETE PEŠKIR POSLIJE TUŠIRANJA ILI GA SUŠITE PA PONOVO KORISTITE? Doktor Otkrio, EVO ŠTA JE POGREŠNO

Kad se, poslije kupanja, temeljno obrišete peškirom, najčešće ga okačite na neki čiviluk u kupatilu i zatim nastavljate sa svojim higijenskim ritualima? Tako vlažan i pun sitnih čestica odumrlog površinskog sloja kože, peškir prenoći na toplom i ujutru vas dočekuje za novo kupanje? Niste ni svjesni koliko se gljivica i bakterija na njemu može razviti…

Pročitaj više

Brzo i bez pečenja: Kapri kolač

Sastojci:Podloga:300 grama mljevenog keksa,50 grama mljevenih pečenih lješnika,jedna kašika kakaoa,150 grama putera,dvije kašike Nutele,oko 100 ml mlijeka. Voćni žele:300 grama smrznutog šumskog voća (ili malina),3 kašike šećera,jedna kašika limunovog soka,dvije kašike gustina (20 grama),3 kašike vode. Krema:500 grama maskarpone sira,100 grama šećera u prahu,jedna kašika arome vanile,250 ml slatke pavlake,jedna kesica krem fiksa. Glazura:120 ml…

Pročitaj više

Svaka četvrta žena može da ima ovaj problem

Pored poteškoća za začećem, policistični jajnici mogu biti okidač za razvoj hroničnih bolesti kao što su dijabetes i bolesti srca, a takođe mogu izazvati rast dlaka na licu i telu, kao i ćelavost. Statistike pokazuju da između 2-26% žena starosti od 15-44 godine ima problem sa policističnim jajnicima. Šta uzrokuje sindrom policističnih jajnika? Uzrok nastanka…

Pročitaj više

Karamel plazma bajadera gotove za tren

Sastojci:Potrebno je:3 jaja,300 g šećera,200 g lešnik karamela,1 margarin,300 g mlevene plazme.Za glazuru:100 g čokolade,5 kašika ulja. Priprema:Šećer i jaja kuvajte na pari dok se šećer ne otopi.Zatim dodajte lešnik karamele.Kada se i one otope dodajte margarin.Dodajte i mleveni plazma keks.Smesu izlijte u pouljen pleh i ostavite da se malo stegne.Čokoladu otopite sa 5 kašika…

Pročitaj više

Tablica vrijednosti: Evo koji je normalan krvini pritisak prema vašem uzrastu!

Visok krvni pritisak je čest problem,a uzrokuje nesanicu, glavobolju, loše raspoloženje. Ipak, visok krvni pritisak nije bezazlen jer može povećati rizik od srčanog udara, srčanih i ostalih bolesti. Najčešći uzrok visokog krvnog pritiska je nezdrava ishrana, stoga biste trebali jesti zdravu hranu , ne unositi puno soli i masti. So povećava krvni pritisak,a uz to…

Pročitaj više

NAJBOLJI KREMASTI KOLAČ KOJI SAM PROBALA!

Lako za napraviti, nestane za tili čas. Savršenstvo bez mane! Najbolji kolač sa jagodama. Sastojci Kora 8 belanaca 400 grama šećera 1 kašika sirćeta Fil 8 žumanaca 200 grama šećera u prahu 300 grama mlevenog petit keksa 1 margarin 100 ml mleka 800-1000 grama svežih jagoda 2-3 kesice šlaga Priprema 1. Umutiti belanaca, dodati šećer…

Pročitaj više

MINI FERERO ROLAT: Nikad jednostavniji recept za brzinski kolač – plazmu i lješnjake premažite čokoladom i urolajte

Mini rolati su prelijepa poslastica koja će obogatiti svaki stol. Podlogu napravite od lješnjaka i plazma keksa, pa preko toga premažite čokoladni fil, a zatim i slatku pavlaku. Na kraju urolajte i ferero rolat je spreman za posluženje, piše Stvarukusa. Sastojci: 100 g keksa 200 g lješnjaka 1 l mlijeka 200 g brašna 100 g…

Pročitaj više