PUCANJE KOŽE, TRNCI ILI ISPADANJE KOSE SU PRVI ZNAKOVI: Evo šta vam tijelo govori!
Primijetite li određene promjene na koži, tijelo vam vrlo vjerojatno pokušava ‘reći’ da vam nedostaju vitamini ili minerali. Ovo su promjene na koje treba obratiti pozornost, piše miss7zdrava. Pucanje kože na rubovima usana, znači da vam nedostaju željezo, cink i B vitamini, poput vitamina B3, B2 i B12. To je uobičajeno kod vegetarijanaca jer zbog…