AKO VAM JE KOSA MASNA I PUNA PERUTI: Utrljajte ovu namirnicu u tjeme, PERUT NESTAJE U TREN OKA – kosa će uvijek biti kao tek oprana!
Ovsena kaša je bogata vlaknima koja pomažu u obnavljanju funkcije crijeva, eliminaciji toksina, odgovorna je i za snižavanje nivoa šećera u krvi, ubrzava metabolizam i sprečava apsorpciju masti. Takođe, ova namirnica značajna je i za ljepotu kose. Od davnina su žene prepoznale svojstva ovsene kaše koja doprinose ljepoti. Na primer, Egipćani su redovno primenjivali ovsene…